Korzystajmy ze słońca odpowiedzialnie aby cieszyć się z ciepłej aury bez obaw o zdrowie.
Przed nami lato, czas długich słonecznych dni i wakacyjnego relaksu. Zanim wyjedziemy na urlop warto przyjrzeć się swojej skórze aby uniknąć niekorzystnych komplikacji zdrowotnych.
Słońce jest dla skóry zarówno błogosławieństwem jak i przekleństwem, oprócz syntezy witaminy D i pięknej zdrowej opalenizny może nam przynieść również przyspieszyć starzenie się skóry, przynieść poparzenia i bardziej trwałe zmiany posłoneczne, jak przebarwienia czy zmiany nowotworowe.
W okresie zwiększonej ekspozycji na promienie ultrafioletowe, należy stosować filtry ochronne dostosowane do rodzaju i stanu naszej skóry, pić duże ilości płynów, nosić przewiewną, luźną odzież, okulary przeciwsłoneczne i korzystać z cienia na równi ze słońcem.
Poza tym, trzeba zwracać baczną uwagę na kondycję zmian istniejących, jeśli ulegają powiększeniu, swędzą, bolą, są zaczerwienione, czy tkliwe koniecznie trzeba udać się na wizytę do lekarza, który oceni ryzyko choroby i potrzebę interwencji dermatochirurgicznej.
Trzeba również pamiętać, że słońce działa nie tylko na skórę głowy, ale również na włosy, które ulegają wysuszeniu i uszkodzeniu wskutek czego stają się matowe, łamliwe i przebarwione. Zaradzić można temu ukrywając głowę pod kapeluszem, lub stosując kosmetyki z filtrami uv. Jeśli jednak zauważymy pogorszenie kondycji włosów, można skorzystać z porady Trychologa, który podpowie jak uporać się z problemami.
Opalanie nie musi być ryzykowne, warto skorzystać z tych kilku prostych zasad aby wrócić z urlopu czy wakacji wypoczętym, zadowolonym i w dobrej kondycji zdrowotnej.
Jeżeli zaniepokoją cię zmiany na skórze – odwiedź VenaMed.